Geen lichaam is hetzelfde
Soms komt iemand bij mij binnen en weet precies waar de spanning zit.
“Mijn schouders zitten vast.”
“Ik heb last van mijn onderrug.”
Of juist: “Ik heb nergens last van, ik wil gewoon even helemaal ontspannen.”
Dat is voor mij het beginpunt, maar niet automatisch het behandelplan.
Voordat we beginnen, luister ik naar wat je vertelt en bespreken we wat je op dat moment nodig hebt. Soms weet ik tijdens dat gesprek al welke richting ik op wil. Maar soms ontstaat dat pas wanneer je op mijn massagetafel ligt en ik daadwerkelijk met je lichaam ga werken.
Ik werk holistisch en energetisch. Dat betekent voor mij dat ik niet alleen kijk naar de plek waar je aangeeft last te hebben. Ik kijk naar het geheel en voel tijdens het masseren hoe het lichaam reageert.
Daarom is geen enkele behandeling bij mij precies hetzelfde.
Je boekt een massage, maar de persoon die op mijn tafel ligt bepaalt uiteindelijk hoe die massage zich ontwikkelt.
Wat vertelt jouw lichaam tijdens een massage?
Een lichaam vertelt vaak meer dan iemand zelf kan aangeven.
Tijdens een massage merk ik bijvoorbeeld dat bepaalde spieren veel meer spanning vasthouden dan verwacht. Soms voelt een gebied stug of juist heel gevoelig, terwijl de klant daar vooraf helemaal geen klachten heeft aangegeven.
Daarom blijf ik tijdens een behandeling voelen, observeren en afstemmen.
Soms vraagt het lichaam om wat meer aandacht op een bepaalde plek. Een andere keer merk ik juist dat iemand vooral behoefte heeft aan rust, warmte en lange ontspannen bewegingen.
Ik houd daarbij niet alleen rekening met wat ik onder mijn handen voel, maar ook met hoe iemand reageert en ademt en met de energie tijdens de behandeling.
Voor mij is masseren geen routine. Het is luisteren met mijn handen.
Soms heeft het lichaam iets anders nodig dan je dacht
Je kunt binnenkomen met het idee dat je een stevige massage nodig hebt omdat je schouders vastzitten. Maar tijdens de behandeling kan blijken dat je lichaam juist moeilijk tot rust komt en eerst moet ontspannen.
Andersom gebeurt het ook. Iemand komt puur voor ontspanning, maar tijdens het masseren merk ik dat bepaalde gebieden veel spanning vasthouden en wat extra aandacht kunnen gebruiken.
Dat betekent niet dat ik zomaar bepaal wat er met jouw lichaam gebeurt. Ik blijf altijd binnen de behandeling die je hebt geboekt en houd rekening met wat jij prettig vindt.
Mijn verschillende massagetechnieken zie ik daarom niet als losse hokjes. Ik gebruik mijn kennis en ervaring om binnen een behandeling te kunnen afstemmen op de persoon voor mij.
Soms weet je hoofd waarvoor je komt. En soms vertelt je lichaam iets meer.
Holistisch en energetisch werken
Holistisch masseren betekent voor mij dat ik jou niet zie als alleen een rug, nek of paar vastzittende schouders. Ik kijk naar jou als geheel en naar hoe je op dat moment binnenkomt.
Daar hoort voor mij ook het energetische stuk bij. Tijdens een behandeling ben ik niet alleen bezig met techniek. Ik werk vanuit aandacht, rust en gevoel en merk soms dat de sfeer of energie tijdens een behandeling verandert wanneer iemand steeds meer ontspant.
Ik hoef daar niet altijd een verklaring of een naam aan te geven. Het belangrijkste is dat ik aanwezig ben, blijf afstemmen en ruimte geef aan wat er tijdens de massage gebeurt.
Daarom kan dezelfde massage bij twee mensen totaal anders verlopen. En kan zelfs jouw eigen massage de ene dag anders zijn dan de volgende.
Ik masseer niet alleen volgens een techniek. Ik werk vanuit aandacht, aanraking en afstemming op de persoon voor mij.
Een massage begint voor mij niet bij de eerste massagetechniek
Wanneer je eenmaal op mijn massagetafel ligt, begin ik niet meteen met masseren. Ik vind het belangrijk dat je lichaam eerst de tijd krijgt om tot rust te komen en te wennen aan mijn aanraking.
Ik zorg voor warmte. Soms met een voorverwarmde massagetafel, soms met warme handdoeken. Daarna laat ik je lichaam als het ware eerst kennismaken met mijn handen. Rustig contact maken, zonder haast. Voor mij begint daar de behandeling al.
Pas daarna start de massage en laat ik mijn handen verder het werk doen. Vanuit wat we vooraf hebben besproken, maar ook vanuit wat ik tijdens de behandeling voel en hoe jouw lichaam reageert.
En voor mij stopt een massage ook niet bij de laatste beweging.
Na afloop neem ik met warme kompresdoeken van top tot teen rustig de overtollige massageolie van je lichaam. Niet abrupt klaar, licht aan en opstaan. Ook het afsluiten hoort voor mij bij de behandeling.
Daarna krijg je even de tijd om te landen.
Ik zet een flesje water voor je klaar en verlaat de ruimte, zodat je niet onmiddellijk hoeft te praten of op te staan. Even een paar minuten voor jezelf voordat je weer teruggaat naar de rest van je dag.
Van het eerste contact met mijn handen tot het moment waarop ik de kamer verlaat: voor mij hoort het allemaal bij de massage.
Jouw lichaam, jouw moment
Je hoeft bij mij niet altijd precies te weten welke techniek je nodig hebt. Misschien kom je omdat je lichaam gespannen voelt. Misschien heb je behoefte aan diepe ontspanning. Of misschien weet je alleen dat het tijd is om even voor jezelf te kiezen.
We bespreken vooraf hoe je je voelt en waar je behoefte aan hebt. Vanaf daar ontstaat de behandeling. Met aandacht, rust en respect voor wat jouw lichaam aangeeft.
Want uiteindelijk boek je misschien een massage van 60 of 90 minuten, maar op mijn tafel ligt geen boeking. Daar ligt een mens.
Reactie plaatsen
Reacties